clessidra significato e simbolo

La clessidra

La clessidra significato e simbolo, è uno strumento utilizzato nel coaching e in altre pratiche di sviluppo personale per rappresentare il concetto di equilibrio e di gestione del tempo. Nel Coaching Prossemico© essa è soprattutto il simbolo dell’equilibrio e della ricerca interiore. COME FUNZIONA La clessidra è composta da due recipienti sovrapposti, simili a coppe, che sono separati da un … Read More

Coping: strategie di risposta allo stress

Coping

In un mondo sempre più complesso e in veloce cambiamento siamo bombardati di stimoli e richieste il Coping è una delle  strategie di risposta allo stress. Non sorprende quindi che la ricerca psicologica si sia interrogata sempre più a fondo sulle modalità che gli esseri umani utilizzano per fronteggiare una dose di stress crescente. Concetto di Coping Il concetto di … Read More

Mente pensante e mente osservatrice

Mente pensante

RAPPORTO TRA PENSIERO ED EMOZIONE Il rapporto tra pensiero (la mente pensante) ed emozione è uno dei temi più interessanti della psicologia contemporanea (e del coaching). Tutti noi sappiamo, per lunga esperienza personale, che il sorgere in noi di emozioni e pensieri è quasi sempre non-intenzionale. Anche quando decidiamo di pensare qualcosa ci sforziamo di riprodurre in noi certe emozioni In … Read More

I valori della vita cancello di accesso alla nostra identità

I valori della vita

I VALORI DELLA VITA Quali sono i valori della vita?  Quelli che davvero ci appartengono nel profondo, sono il motore motivazionale del nostro comportamento. Questa intuizione è la base del metodo del Coaching Prossemico, che abbiamo creato dopo un decennio di studi e pratica professionale. Il Coaching Prossemico accoglie contributi di sicura efficacia e fondatezza scientifica da altre discipline e … Read More

Diventare coach, perchè e come

PERCHE’ DIVENTARE COACH Diventare coach perché il mercato del coaching è ovunque in espansione! Diventare coach perché non ci si annoia mai! Diventa coach e farai uno dei mestieri più belli del mondo! Partirò dal fondo: perché è tra i mestieri più belli del mondo, e non ci si annoia mai. COME SI DIVENTA COACH Come diventare Coach ?  Gli … Read More

Strategie per Coach: non dare consigli

Per ascoltare davvero si deve fare silenzio! Eccoti alcune ottime Strategie per Coach “Parla se sei interrogato!” “Non fare domande!” “Non essere curioso!”, “Cosa ne dici?” Quante volte, sin da piccoli, ci siamo sentiti ripetere queste frasi? Siamo abituati dall’infanzia a dover dire, dire, dire … e mai a chiedere. Da adulti, un malinteso senso del concetto di assertività valorizza … Read More

Il ruolo del Coach: archeologo o progettista?

Un modo interessante per “leggere” una sessione di coaching, è osservarla dal punto di vista del tempo. Non mi riferisco alla sua durata. Parlo del fatto che il cliente, raccontando di sé, può esprimere la propria narrazione del passato, la sua interpretazione del presente, i suoi desideri per il futuro. Di regola, esordisce al presente, raccontandoci le proprie difficoltà, frustrazioni, … Read More

Visione allargata o ristretta? Saper usare lo ZOOM

zoom

Spesso, ascoltando una sessione di coaching, o il racconto di un coach che parla di un suo anonimo cliente, si dice che il cliente stesso “s’incaglia”, “si blocca”, “non trova la via d’uscita”. Generalmente, la ragione risiede nel fatto che nel cliente esistono convinzioni bloccanti, paradigmi che costituiscono un ostacolo interiore al suo cammino di progresso. Può darsi che tale … Read More

I racconti che autoassolvono: gli alibi che prendiamo con noi stessi

L’enorme complessità del vivere, ove il progressivo cumularsi di ricordi ci pone davanti uno sterminato ventaglio di esperienze spesso contraddittorie, impone al nostro cervello un continuo lavorìo di ricategorizzazione dei ricordi stessi. Trovo nella mia memoria ricordi gratificanti e frustranti, e mentre alcuni confermano certe mie convinzioni su me stesso, altri sembrano smentirle in pieno. Ma ho bisogno di avere … Read More

Perché diventare un Coach Prossemico

Non diremo mai che il Coaching Prossemico rappresenta una rivoluzione nel panorama dei diversi approcci e delle varie scuole di pensiero che popolano l’attuale know-how del Coaching. Riteniamo infatti che la metodologia generale del Coaching, a parte le ovvie differenze tra scuola e scuola, sia oramai sufficientemente consolidata, con un insieme di costrutti e tecniche, che si aggregano in una … Read More